Friday, 21 August 2026
  • Follow us

Yoga Asanas

Fri, 21 Aug 2026

Notifications

  1. ఇతరాలు
  2. యోగా
  3. ఆసనాలు
సుప్తమత్స్యేంద్రాసనంతో వెన్ను నొప్పి పోవాలంటే...

సుప్తమత్స్యేంద్రాసనంతో వెన్ను నొప్పి పోవాలంటే...

Tuesday,August 8, 2023
ఎక్కువగా ఆలోచించేవారు ఈ ''విరాసనం'' వేస్తే...

ఎక్కువగా ఆలోచించేవారు ఈ ''విరాసనం'' వేస్తే...

యోగాసనాలు చేయడం వలన శరీరానికి...

యోగాసనాలు చేయడం వలన శరీరానికి...

యోగా సాధన నియమనిబంధనలు...

యోగా సాధన నియమనిబంధనలు...

యోగాసనాలకు.. ఫిట్‌నెస్‌కు గల తేడాలు...

యోగాసనాలకు.. ఫిట్‌నెస్‌కు గల తేడాలు...




తెలంగాణలో జగన్‌కు స్వాగతం పలికేందుకు భారీ బ్యానర్‌లు

తెలంగాణలో జగన్‌కు స్వాగతం పలికేందుకు భారీ బ్యానర్‌లుతెలంగాణలో జగన్‌కు స్వాగతం పలికేందుకు ఏర్పాటు చేస్తున్న ఈ భారీ బ్యానర్ దృశ్యం ఇప్పటికే సోషల్ మీడియాలో అందరి దృష్టిని ఆకర్షిస్తోంది. ఇందులో జగన్‌తో పాటు కేసీఆర్, కేటీఆర్ కూడా కనిపిస్తుండటం వల్ల, దీనిలో స్పష్టమైన బీఆర్‌ఎస్ ఛాయలు కనిపిస్తున్నాయి. ఆంధ్రప్రదేశ్‌లోని వైఎస్ఆర్ కాంగ్రెస్ తెలంగాణలోని బీఆర్‌ఎస్ పార్టీల మధ్య ఉన్న సమన్వయానికి ఇది ఒక స్పష్టమైన సంకేతం కావచ్చు.

ఏకాంతం కోసం అడవిలోకి వెళ్లిన ప్రేమికులు, పంజా విసిరిన యమపాశం, వీడియో

ఏకాంతం కోసం అడవిలోకి వెళ్లిన ప్రేమికులు, పంజా విసిరిన యమపాశం, వీడియోప్రేమికులు. ఏకాంత ప్రదేశం కావాలని వెతుక్కుంటూ వెళ్లే పలు ప్రేమ జంటలు కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన సమస్యలు ఇరుక్కుంటున్నారు. ఈ జంటల్లో కొంతమంది ప్రాణాలు కోల్పోతుంటే మరికొందరు యువతులు అత్యాచారానికి గురవుతున్నారు. ఇట్లాంటి వార్తలు ఎన్ని చూసినా సరే ప్రేమికులు మాత్రం ఏకాంత ప్రదేశాలకు వెళ్లకుండా వుండటంలేదు. అలాగే ప్రమాదాలను కూడా కొనితెచ్చుకుంటున్నారు. అనంతపురం జిల్లా కదిలి మండలం బత్తలపల్లి తండా అటవీ ప్రాంతంలోకి ఇద్దరు ప్రేమికులు ఏకాంతంగా గడిపేందుకు వెళ్లారు. ఇలా వారు అటవీ ప్రాంతంలోకి అడుగుపెట్టగా ఆ ప్రాంతంలో అప్పటికే తెగిపడిన విద్యుత్ తీగలు వీరిని తగులుకున్నాయి. దాంతో విద్యుత్ షాక్‌తో ఎగిరిపడ్డారు. ఈ ఘటనలో యువకుడు తీవ్రంగా గాయాలుపాలయ్యాడు.

తెలంగాణ సీఎం రేవంత్ రెడ్డి యూఎస్ పర్యటన రద్దు

తెలంగాణ సీఎం రేవంత్ రెడ్డి యూఎస్ పర్యటన రద్దువిదేశీ వ్యవహారాల శాఖ అనుమతి నిరాకరించడంతో తెలంగాణ ముఖ్యమంత్రి రేవంత్ రెడ్డి తన అమెరికా పర్యటనను రద్దు చేసుకున్నారని ముఖ్యమంత్రి కార్యాలయం శుక్రవారం తెలిపింది. యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్, అమెరికాలో 10 రోజుల పర్యటన కోసం బుధవారం రాత్రి లండన్‌కు బయలుదేరిన ముఖ్యమంత్రి, యూకేలో తన కార్యక్రమాలు పూర్తయిన తర్వాత భారతదేశానికి తిరిగి వస్తారు.

రోడ్డు ప్రమాదంలో యువతి మృతి - జనసేన పార్టీ ఎంపీ కుమారుడిపై కేసు

రోడ్డు ప్రమాదంలో యువతి మృతి - జనసేన పార్టీ ఎంపీ కుమారుడిపై కేసుహైదరాబాద్ నగరంలోని ఇనార్బిట్ మాల్ సమీపంలో చోటుచేసుకున్న ఘోర రోడ్డు ప్రమాదం కేసులో కీలక పురోగతి లభించింది. ఈ ప్రమాదానికి కారణమైన కారును జనసేన రాజ్యసభ సభ్యుడు లింగమనేని రమేశ్ కుమారుడు లింగమనేని సంజూష్ నడిపినట్లు పోలీసులు ప్రాథమికంగా నిర్ధారించారు. అతడిపై కేసు నమోదు చేసిన పోలీసులు దర్యాప్తును వేగవంతం చేశారు.

ఐఫోన్ కోసం బంధువునే హత్య చేసిన మైనర్ బాలిక

ఐఫోన్ కోసం బంధువునే హత్య చేసిన మైనర్ బాలికఖరీదైన ఐఫోన్, లగ్జరీ బైకులను కొనుగోలు చేయాలన్న దురాశతో 13 యేళ్ల బాలిక తన బంధువునే హత్య చేయించిన దారుణ ఘటన కేరళ రాష్ట్రంలో చోటు చేసింది. తాజాగా వెలుగులోకి వచ్చిన ఈ వివరాలను పరిశీలిస్తే,

Watch More Videos

ప్రముఖ నటి షావుకారు జానకి కన్నుమూత

ప్రముఖ నటి షావుకారు జానకి కన్నుమూతప్రముఖ నటి షావుకారు జానకి కన్నుమూశారు. ఆమె వయసు 95 సంవత్సరాలు. గత వారం రోజులుగా తీవ్ర అస్వస్థతకుగురై చెన్నైలోని ఓ ప్రైవేట్ ఆస్పత్రిలో చికిత్స పొందుతూ వచ్చిన ఆమె... శుక్రవారం మధ్యాహ్నం 1.59 గంటలకు తుదిశ్వాస విడిచారు. ఆమె గత కొంత కాలంగా శ్వాసకోశ, వృద్ధాప్య సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఈ క్రమంలోనే ఇటీవల మరోసారి తీవ్ర అస్వస్థతకు గురికావడంతో కుటుంబ సభ్యులు చెన్నై నగరంలోని ఓ ప్రైవేట్ ఆస్పత్రికి తరలించారు.

Mega 158: మెగాస్టార్ చిరంజీవి.. మెగా158 రిలీజ్ డేట్ మారనుందా?

Mega 158: మెగాస్టార్ చిరంజీవి.. మెగా158 రిలీజ్ డేట్ మారనుందా?'వాల్తేర్ వీరయ్య' తర్వాత బాబీ కొల్లితో మెగాస్టార్ చిరంజీవి రెండవసారి కలిసి తెరకెక్కుతున్న ఈ చిత్రానికి దర్శకత్వం వహించారు. ఇందులో అనస్వర రాజన్, నివేద కథానాయికలుగా నటిస్తున్నారు. తమన్ ఎస్ సంగీతం అందించగా, 'ది బ్లడీ బెంచ్‌మార్క్' అనే ట్యాగ్‌లైన్‌తో ఈ చిత్రం రూపొందుతోంది. చిత్ర బృందం 'లాక్డ్ & లోడెడ్' వంటి హైప్‌ను పంచుకుంటూ, సాయంత్రం 4:05 గంటలకు టైటిల్ విడుదల కోసం కౌంట్‌డౌన్ చేస్తోంది.

Irumudi Review: రవితేజ కట్టుకున్న ఇరుముడి కోరికలు తీర్చిందా.? లేదా? ఇరుముడి రివ్యూ

Irumudi Review: రవితేజ కట్టుకున్న ఇరుముడి కోరికలు తీర్చిందా.? లేదా? ఇరుముడి రివ్యూత్రినాథ్ రామ్ (రవితేజ) అటవీ ప్రాంతానికి దగ్గరలో వుండే ఓ గ్రామంలో భార్య కావేరి (ప్రియా భవానీ శంకర్). మణికంఠ (బేబీ నక్షత్ర) కుటుంబం,. తాగుబోతు అయినా ఊరిలో అరటికాయ తోటలో పండిన కాయలను ఆటోలో తీసుకెళ్ళి మార్కెట్ లో అమ్ముకుని జీవిస్తుంటాడు. కూతురు అంటే అతనికి ప్రాణం. అంతేకాక ఊరిలో ఆడపిల్లలను తన కూతుళ్ళుగా భావించి ఏ ఆపద వచ్చినా కొట్లాడకు దిగుతాడు. కూతురుకు ధైర్యంగా ఉండాలని నేర్పిస్తాడు.

ధనుష్ ఏ నిర్ణయం తీసుకున్నా ఆయన వెంటే ఉంటాను : జీవీ ప్రకాష్

ధనుష్ ఏ నిర్ణయం తీసుకున్నా ఆయన వెంటే ఉంటాను : జీవీ ప్రకాష్హీరో ధనుష్ తనకు మంచి స్నేహితుడని, అందువల్ల అతను ఏ నిర్ణయం తీసుకున్నా తాను అతని వెంటే ఉంటానని ప్రముఖ సంగీత దర్శకుడు జీవీ ప్రకాష్ కుమార్ అన్నారు. కోలీవుడ్ హీరో ధనుష్ రాజకీయాల్లోకి అడుగుపెట్టబోతున్నారనే ప్రచారం తమిళనాట జోరుగా సాగుతోంది.

The Red Bag' Movie Review: మాతృప్రేమ,స్త్రీ శక్తిని చాటే చిత్రంగా ది రెడ్ బ్యాగ్ మూవీ రివ్యూ:

The Red Bag' Movie Review: మాతృప్రేమ,స్త్రీ శక్తిని చాటే చిత్రంగా ది రెడ్ బ్యాగ్ మూవీ రివ్యూ:నలుగురు అమ్మాయిల పోస్టర్లతో గ్లామర్ గా చూపించే విధంగా వున్న రెడ్ బ్యాగ్ మూవీ గురించి యూత్ మూవీగా ఎస్టాబ్లిష్ అయింది. అందులో చాలా అంశాలున్నాయని దర్శక నిర్మాతలు తెలియజేస్తున్నారు. వర్తమాన ట్రెండ్‌కి తగ్గట్టుగా తెరకెక్కించిన చిత్రం ‘ది రెడ్ బ్యాగ్’. మెమరీ మేకర్స్ బ్యానర్‌పై హరికృష్ణ సోమిశెట్టి నిర్మించగా, రవి కుమార్ సీరపు దర్శకత్వం వహించారు. రాధ్య, కబీర్ సింగ్, ప్రసాద్ బెహరా, మోనిక, ఆకాంక్ష, ఈషాన్ శంకర్ ముఖ్య పాత్రల్లో నటించిన ఈ సినిమా వేసిన ప్రీమియర్లకు సానుకూల స్పందన లభించింది.
Home
Horoscope
Shorts
Photos
Videos